金牛座踏實認真，一步一腳印的他們具有完整的執行力，是長期抗戰時最需要的中流抵柱，喜歡美食且重視手藝，適合精心調配的菜色，豐富內容且具營養的料理能夠加強他們的力量，土相星座的能量可利用黃色與紅色的食材來增強，可多食用馬鈴薯、玉米、白花椰菜、鳳梨等食物，以低油清淡為佳。

巨蟹座細心而深情，記憶力強且擅長照顧身邊的人，他們的感應力佳卻也也容易因為過於敏感而受傷，需要能夠安撫情緒的料理來改善，懷舊料理或是讓他們想起媽媽的拿手菜，也會溫暖他們的心，巨蟹座的身體能量在脾胃，幸運的食材為黃色，牛奶與雞蛋料理可以提供穩定心神的營養成份。

處女座認真勤勉，思考周詳的他們需要多保養纖細敏感的神經，他們都半容易有失眠與壓力症候群，處女座的身體能量在腸胃，大魚大肉最傷身體，適合多食用深綠色蔬菜，搭配營養的食材，避免手續繁複的料理方式，保留食物的原味最佳，多補充維他命B群，採用豐富的食材做清淡的料理。

天蠍座追求成功，有智慧也有膽識，是能文能武的強者，為了達到目的會使盡全力，無意間過勞是他們偶爾會發生的問題，天蠍座的身體能量身體能量集中在肝臟及生殖器官，他們需要用五行的幸運能量來開運，食材的顏色以青、黃、赤、白、黑色為佳，綠色食材也是上選，以清淡護肝的料理為主。

摩羯座堅毅善謀略，以不變應萬變是他們的拿手絕活，擅長等待也不會錯失良機，有耐心且有野心，通常都是人生勝利組的角色，有時會有過勞的問題，摩羯座的身體能量在骨骼及牙齒，適合豐富的食材組合，以高蛋白質與低脂為主，料理方式最好選擇溫和清爽的菜色，補充能量又開運。

雙魚座是天生的織夢者，只要遇到能夠督促他們的伯樂，就可以回到現實中慢慢將夢想實踐，他們需要培養定性及耐性，改善三心兩意的毛病，對自己要有自信，才不會擺蕩不定，雙魚座的身體能量集中在腳部，開運的食材以黑色為主，容易水腫的他們需要多吃能夠幫助身體排水的食物。